疫情管控放开！肿瘤患者如何应对？

  近期，各地纷纷采取“放开”疫情的动作。公共汽车和地铁不再进行核酸检测，取消对所有人核酸筛查等措施正在逐步实施。

  疫情已经控制了三年，突然发布时，很多人慌了一阵子，开始抢购连花清瘟、藿香正气水、蓝芩口服液、抗生素等药品，希望能帮助应对疫情的到来。然而，药物主要是帮助抑制病毒，最重要的还是要靠我们自身的免疫力防疫抗疫，所以免疫力的提高在疫情当下尤其重要。

  “放手”是对普通人的挑战，也是对癌症患者的极大挑战。疫情发布之后，很多癌症患者都很担心：去医院怕交叉感染，不去医院，担心疾病；如果成为新冠阳性、成为密接，会不会很危险？抗癌治疗怎么办？今天我们华夏肿瘤康复网就疫情管控放开下，肿瘤患者如何应对给大家提个醒，希望对肿瘤患者有一定的帮助。

  一、新冠检测是阳性，该怎么做抗癌治疗

  新冠肺炎病毒阳性通常需要暂停目前的抗癌治疗，但推迟原来的治疗所需的时间是不同的，这主要取决于新冠状病毒感染的严重程度（即轻度、中度、重度、无症状）、恶性肿瘤的类型和状态、延迟治疗导致癌症复发和进展的风险、合并症、治疗类型和强度以及治疗方案的不良反应。

  建议对症状较重、危重的住院患者，如果可行，从检测阳性时起暂停治疗至少20天，直到症状改善、退热至少24小时，不使用退热药物。

  对于无症状、轻、中度感染症状，但有可能加重新发冠状动脉肺炎病情的危险因素，根据不同的治疗方案考虑不同的延迟时间。

  对于没有上述加重风险的轻、中度感染患者，如果正在接受靶向治疗、长效生物治疗、免疫检查点抑制剂、放疗、免疫治疗和内分泌治疗，也建议暂停治疗至少10天。对于持续的无症状感染，可根据医生的判断缩短暂停期。

  二、密接了怎么办？

  如果发生密切接触，是否推迟原抗癌治疗和推迟的时间，还应根据肿瘤的类型和状态、延迟治疗的影响、疾病的进展情况来判断。如果需要控制肿瘤的需求是紧迫的，它应该由肿瘤内科医生酌情决定是否以及何时恢复治疗，是否需要调整治疗。

  如果密接触之后没有任何症状，建议在开始密切接触14天之后恢复原来的抗癌治疗。对于免疫功能低下或有加剧上述新冠状病毒感染风险的患者，如果发生密切接触，建议隔离至密切接触之后第14天，在此期间应戴口罩，并密切监测症状变化。

  三、肿瘤患者如何在疫情中保护好自己？如何做好日常防护？

  冬季是传染性疾病高发季节，加上新冠的流行，防控放开之下，对肿瘤患者是巨大的考验，因此建议肿瘤患者日常做好以下防护措施：

  1.监测体温：建议肿瘤患者每日测量体温，若服用退烧药后连续3天体温高于38.5℃，应及时到医院就诊。

  2.开窗通风：最好每日开窗通风3次，促进空气流通，改善室内环境。

  3.佩戴口罩：外出一定要正确佩戴医用外科口罩，尽量避开人流密集的场所。

  4.注意个人卫生：勤用肥皂或洗手液洗手，不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻，用过的纸巾应丢进垃圾桶。

  5、建议大家出门时可以准备一个“防护急救包”，里面备好口罩、酒精、常用药物（如抗肿瘤药物、感冒药、副作用缓解药等）以及一些日常所需用品，出远门时可以随身携带。

  可以备一些能够缓解新冠症状的药物，但无需囤过多药物，比如复方感冒药（泰诺、康泰克等）、退烧或镇痛药（布洛芬等）、藿香正气胶囊（适合乏力、肠胃不适）、金花清感颗粒（适合乏力、咽干）、连花清瘟胶囊或疏风解毒胶囊（适合大便干结）。

  四、肿瘤患者如何提高免疫力？

  增强自身免疫力是对抗疾病的有利“武器”，肿瘤患者可从以下几个方面增强免疫力：

  1.摄入充足营养：

  这对肿瘤患者来说非常重要，肿瘤患者饮食应科学搭配，促进营养全面均衡，保证肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷物杂粮等各种食物都有摄入，并补充充足水分。

  高聚生高聚口服液是一款超级抗原产品，能够帮助癌症患者提高免疫力，而且能用于多种肿瘤疾病的辅助使用，改善治疗过程中手术、放化疗还有癌症本身带给患者的症状。

  2.适当运动锻炼：

  运动有利于调节免疫，促进康复，减少与治疗相关的并发症，提高肿瘤患者的生存率。肿瘤患者应根据自己身体情况选择合适且易于坚持的运动方式，如慢跑、散步、游泳、太极拳、八段锦等，注意量力而行，避免过度劳累。

  3.保证良好睡眠：

  睡眠与人体免疫力密切相关，拥有良好的睡眠有助于调节免疫，增强抗病能力肿瘤患者应保证每天7~8小时充足睡眠，如果长期受到睡眠问题困扰，应及时寻求医生的帮助。

  4.保持心态放松：

  情绪是影响免疫力的重要因素。面对变化的环境，肿瘤患者应尽可能保持心态放松，不要过度紧张和焦虑，可以多做自己喜欢做的事，培养新的兴趣爱好，多与家人朋友沟通，让自己能够保持愉悦的心情。

  华夏肿瘤康复网温馨提示：觅友们如有不适，建议直接前往医院就诊，结合药物禁忌来用药，避免因为自行服药而导致抗癌效果被影响。

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